Конкурс домашних заданий

🎉Конкурс домашних заданий — готовимся к турниру вместе

🎾 Впереди Всероссийский турнир, и мы решили разделить радость подготовки со всеми участниками тренировочного процесса. Неважно, едете вы в Красногорск или просто любите теннис — этот конкурс для каждого.

❓ Что нужно сделать:

Снимите видео длиной до одной минуты. Покажите, какие упражнения вы делаете дома или на тренировке. Чеканка — верхняя, нижняя, ребром. Подбрасывание мяча, растяжка, работа с ракеткой, физические упражнения. Чем больше разных движений войдёт в минуту, тем круче. Фантазия только приветствуется.

❗️Кто участвует:

Абсолютно все желающие. Неважно, сколько вам лет, новичок вы или опытный игрок, готовитесь к турниру или просто любите спорт. Приглашаем присоединиться.

Призы:

🥇 Первое место — наше фирменное полотенце и наклейки.

🥈 Второе место — набор намоток и наклейки.

🥉 Третье место — блокнот и наклейки.

Как участвовать:

1. Запишите видео до минуты.

2. Опубликуйте его в комментариях к этому посту ВКонтакте.

3. Обязательно подпишите свой город.

4. Добавьте хештег #РазминкаЗаМинуту.

Итоги подведём 31 августа!

💪 Ждём ваши видео с разминкой, чеканкой и всем, что помогает быть в форме!